Wie fit ist Österreich?

Wie fit ist Österreich?


Während in Holland und Belgien die Studie schon seit Januar 2009 läuft, startet das Projekt in Österreich, Deutschland und der Schweiz vielerorts ab Februar.
Statistiken belegen immer wieder, dass die Österreicher im europaweiten Vergleich zu einen der „unfittesten“ Nationen gehören. Dies soll mittels einer groß angelegten bundesweiten Fitness- und Gesundheitsstudie überprüft werden. Dabei werden auch die Ergebnisse der einzelnen Bundesländer untereinander verglichen. Außerdem wird ermittelt, ob die körperliche Fitness eine Frage des Alters ist: Wie schneiden beispielsweise die über 60-jährigen im Vergleich zu den 40-jährigen ab? Können sich ältere Personen in 5 Wochen genauso steigern wie die Jüngeren?
Diese interessanten Fragen werden mittels statistischer Auswertungen an der Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin beantwortet. Leiter dieser Auswertung ist Prof. Dr. Dr. Werner. Insgesamt werden in Österreich dazu mindestens 2 000 Testpersonen benötigt.
Für die Region Vorarlberg und Umgebung wurde das Home of Balance und das VAL BLU für die Durchführung der Studie lizenziert. Je nach Fitness-Zustand und Trainingszielen entwickeln qualifizierte Fachkräfte unter der Leitung von Jean-Philippe Lang und Michael Allgäuer individuelle Programme. An modernsten Geräten wird die Muskulatur gestärkt und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Zusätzlich kann das umfangreiche Ge-sundheitskurs-Angebot wie z.B. Rückenfit oder Pilates genutzt werden.
Jeder Teilnehmer erhält vor und nach dem 5 Wochen-Programm eine detaillierte, computerbasierte Auswertung über seinen Trainingszustand. Die Auswertung am Ende zeigt, wie sehr sich der Teilnehmer in den Bereichen Blutdruck, Körperfett, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert hat. Außerdem wird das persönliche Fitness-Alter (P.F.A.) ermittelt.

„Unser Ziel ist, dass die Teilnehmer im Schnitt um mindestens 5 Jahre jünger werden und sich nach der Studie deutlich wohler in ihrer Haut fühlen!“, so Jean-Philippe Lang und Michael Allgäuer. 

 
Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit sich näher zu informieren und sich einen der 100 Teilnehmerplätze zu sichern. Anmeldung im Home of Balance / Dornbirn unter Telefon 05572-388860 oder im VAL BLU / Bludenz unter 05552-67929. Mehr Infos auch unter www.homeofbalance.at; www.valblusports.at oder www.wie-fit-ist-oesterreich.at .
Die Teilnahmegebühr beträgt 59 Euro, inklusive aller Testungen, Einweisungen und Nutzung des kompletten Fitnessbereichs im Zeitraum der Studie. Die Sauna- und Badelandschaften sind in diesen Studios für 29,90 Euro zusätzlich buchbar.